חום השחר

מדידת חום עם היקיצה, בזמן הזה חום הגוף הוא הנמוך ביותר במהלך היממה.

מטרת מדידת חום הגוף היא לזהות את מועד הביוץ וכך לתזמן קיום יחסי מין לכניסה להריון.

חום הגוף עולה בכחצי מעלה לאחר הביוץ במקביל לעליית פרוגסטרון.